Jak zostać dobrym instruktorem fitness?

jak zostać instruktorem fitnessDuża popularność zajęć w klubach fitness jest coraz mniej zaskakująca, niewiele osób dziwi przy tym nawet to, że nie brakuje zajęć, na które należy zapisywać się z co najmniej tygodniowym wyprzedzeniem. Możliwości jest zresztą wiele, a niemal wszystkie zajęcia kuszą nie tylko obietnicą uzyskania zgrabnej sylwetki, ale i znakomitą zabawą. Skoro zatem coraz mniej osób boi się ćwiczeń, nie zaskakuje nas i to, że rośnie zainteresowanie zawodem instruktora. Oczywiście, nie każdy może liczyć na powodzenie w tym zawodzie, a tajemnica sukcesu nie opiera się wyłącznie na znakomitej kondycji osoby, która prowadzi zajęcia. Instruktor powinien mieć nie tylko wygimnastykowane ciało, ale i umiejętności interpersonalne, konieczne jest bowiem nie tylko zachęcenie kursantów do aktywności, ale także nauczenie ich techniki tak, aby zajęcia fitness nie zostały przerwane przez kontuzję. Nie można zapominać i o tym, że od instruktora oczekuje się zaangażowania, tylko wtedy bowiem jego pasja staje się zaraźliwa, a nawet najmniej pewni siebie uczniowie odkrywają, że mogą przełamywać bariery pozornie nie do pokonania.

kurs instruktora fitnessuDobry instruktor nie tylko rozumie, że aerobik powinien być nie męczarnią, ale świetną zabawą, ale również potrafi udowodnić swoim uczniom, że takie jego postrzeganie jest najbardziej właściwe. Mówiąc o cechach instruktora nie można zapominać o tym, że musi być on również choreografem, wymyślane przez niego układy powinny bowiem nie tylko tworzyć spójną całość, ale także komponować się z muzyką. Jednocześnie muszą modelować poszczególne części ciała tak, aby ćwiczenia przynosiły oczekiwane rezultaty. Duże znaczenie ma i to, w jaki sposób instruktor przygotowuje się do wypełniania swoich obowiązków, nie da się więc zaprzeczyć, że z pomocą przychodzi mu dobry kurs. Tu warto pamiętać o tym, że kursy mają różne stopnie, mniej doświadczeni instruktorzy powinni więc rozpocząć edukację od tak zwanej „licencji C”. Nawet w takiej sytuacji muszą przejść jednak wstępne przygotowanie, oczekuje się więc od nich co najmniej półrocznego uczestnictwa w zajęciach fitness i orzeczenia lekarskiego dopuszczającego możliwość pracy w tym zawodzie.